Empezaremos la carrera el Lunes 22 de Noviembre al Domingo 11 de Diciembre. En total seran 3 semanas, donde cada 3 dias se enviaran los datos.
Ayuno Total: 100 Puntos
Medio Ayuno: 50 Puntos
Comer Verdura:25 Puntos
Por c/u Litro de agua: 15 Puntos
Coca Light: 10 Puntos
Café: 10 Puntos
Té: 10 Puntos
Chicles sin azúcar: 5 Puntos
Por C/u Cigarro: 5 Puntos
Ejercicos:
Por c/u Hora 50 Puntos
Abdominales: 15 Puntos
Lagartijas: 15 Puntos
Correr: 50 Puntos
Caminar: 10 Puntos
Trotar: 15 Puntos
Leer revistas Thinspo: 5 Puntos
Ver Blogs ANa y Mia: 5 Puntos
Enviar tu Reporte: 5 Puntos
Terminar el Día Feliz: 5 Puntos
Usar Ana de 1-2 veces: 15 Puntos
Usar Ana 3 veces: 5 Puntos
Usar Ana 4 veces: -5 Puntos
Consumir 500 Calorias: 15 Puntos
Consumir 450 Calorias: 20 Puntos
Conusmir 300 Calorias: 25 Puntos
Consumir 250 Calorias: 30 Puntos
Consumir 100 Calorias: 35 Puntos
Hola... no sé como hacer esto, pero soy Cris.
ResponderEliminarTengo 20 años y soy chilena. Estudio Leyes y canto en el coro de mi universidad.
Bueno, hace un par de días que estoy comiendo poco. Y, bueno, hoy no he comido nada.
Hace una semana no era así, comía y todo era normal. Pero durante 4 días estuve trabajando y me dí cuenta que había bajado de peso. Así que... bueno, volví a esto.
A los 16 tuve principio de anorexia. Y tuve bulimia (me gusta decir las cosas como son, no ANA & MIA). Y como soy BASTANTE gorda, tengo ansiedad. La comida es uno de mis placeres culpables y trato de dejarla, de consumir menos, pero no puedo. Es una especie de Droga.
Y bueno, al igual que tu, soy fan de Muse & MOTP es mi canción desde hace un par de años (mucho antes de que empezara con esto de la anorexia)
La cosa es que, no sé que hacer. No sé cual es el código entre las que tenemos esta... condición. O que hacer para despistar a mi familia para no comer.
Espero que me ayudes. Y a diferencia tuya, cuando esté pesando 55 kilos (o algo así, ya que mido 1.75) dejaré de ser anorexica. La vida es demasiado bella.
Eso, cheers!
Yo tambien, mi meta no es 45 es 56 mido 1:72 y bueno, aqui te apoyamos en todo. Esto es dificil y una vez que entras ya no sale, no porque llegues a tu meta la puedes dejar por que empezaras a comer normal y volveras a engordad, debes de llevar dietas, comer poco, contar calorias y no es necesario vomitar.
ResponderEliminarPuedes despistarlos diciendo que en la escuela comeras, y en la escuela que en tu casa comiste.
AL principio creo que la bulimia no te parecera la mejor opción y claro es mejro dejar de comer, pero luego vienen esos ataques de ansiedad en donde te sentiras culpable y querras vomitar por que no quieres que ninguna caloria toque tu cuerpo.
ya sabes cualquier duda o algo aqui estoy para ayudarte :D bienvenida si entras a este mundo...
Lo que ocurre es que no vivo con mi familia, justamente esta semana voy a verlos y no sé que hacer, ya que estaré todos los días ahí y no puedo decirles 'ya comí'. Ellos saben el problema que tengo con la comida y son ellos los que tratan que no vuelva a los mismos problemas. Pero son ellos los que me dicen 'estás un poco pasada de kilos ¿eh?' ¿Contradictorio? Lo es.
ResponderEliminarBueno, si ya estuve una vez metida en la anorexia y volví a recaer... supongo que una tercera no habrá. Soy fuerte en eso.
Y vomitar no es mi solución, ya que, cuando me da gastroenteritis con suerte puedo vomitar, ya que me ahogo y me cuesta mucho. Supongo que debe haber otra forma (estaba pensando en laxantes...). Y odio hacer ejercicio y ese es un GRAN problema. Pero amo caminar! Y trato de caminar harto y así botar unas cuantas calorías.
Creo que voy a empezar una de las dietas que pones aqui. He visto otros blogs y me confunden con tanto color y eso e_e.
Supongo que cuando llegue a mi 'peso ideal' estaré feliz conmigo misma. Y, obviamente, llevaré una dieta saludable y bla, bla, bla.
Espero que las que tienen la misma condición que yo, me apoyen, ya que soy bastante 'nueva' en todo este mundo.
Eso.
AAAAAAAAAiii pueden hacer otra carrera por fasss :( ?
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