Primera Revisión de puntos

Y pasaron 3 día y hoy s la primera revisión de puntos... si s han pesado de preerencia poga cuanto han bajado si no no hay prbma, espero que la proxima si se pesen. Las amo mis niñas. TheVamire Muse

Ayuno Total: 100 Puntos

Medio Ayuno: 50 Puntos

Comer Verdura:25 Puntos

Por c/u Litro de agua: 15 Puntos

Coca Light: 10 Puntos

Café: 10 Puntos

Té: 10 Puntos

Chicles sin azúcar: 5 Puntos

Por C/u Cigarro: 5 Puntos

Ejercicos:

Por c/u Hora 50 Puntos

Abdominales: 15 Puntos
Lagartijas: 15 Puntos
Correr: 50 Puntos
Caminar: 10 Puntos
Trotar: 15 Puntos

Leer revistas Thinspo: 5 Puntos
Ver Blogs ANa y Mia: 5 Puntos
Enviar tu Reporte: 5 Puntos
Terminar el Día Feliz: 5 Puntos

Usar Ana de 1-2 veces: 15 Puntos

Usar Ana 3 veces: 5 Puntos
Usar Ana 4 veces: -5 Puntos

Consumir 500 Calorias: 15 Puntos
Consumir 450 Calorias: 20 Puntos
Conusmir 300 Calorias: 25 Puntos
Consumir 250 Calorias: 30 Puntos
Consumir 100 Calorias: 35 Puntos

Carrera

Empezaremos la carrera el Lunes 22 de Noviembre al Domingo 11 de Diciembre. En total seran 3 semanas, donde cada 3 dias se enviaran los datos.

Ayuno Total: 100 Puntos

Medio Ayuno: 50 Puntos

Comer Verdura:25 Puntos

Por c/u Litro de agua: 15 Puntos

Coca Light: 10 Puntos

Café: 10 Puntos

Té: 10 Puntos

Chicles sin azúcar: 5 Puntos

Por C/u Cigarro: 5 Puntos

Ejercicos:

Por c/u Hora 50 Puntos

Abdominales: 15 Puntos
Lagartijas: 15 Puntos
Correr: 50 Puntos
Caminar: 10 Puntos
Trotar: 15 Puntos

Leer revistas Thinspo: 5 Puntos
Ver Blogs ANa y Mia: 5 Puntos
Enviar tu Reporte: 5 Puntos
Terminar el Día Feliz: 5 Puntos

Usar Ana de 1-2 veces: 15 Puntos

Usar Ana 3 veces: 5 Puntos
Usar Ana 4 veces: -5 Puntos

Consumir 500 Calorias: 15 Puntos
Consumir 450 Calorias: 20 Puntos
Conusmir 300 Calorias: 25 Puntos
Consumir 250 Calorias: 30 Puntos
Consumir 100 Calorias: 35 Puntos

Breaking Dawn

El Viernes decidi hacer ayuno de 28 Dias. Desde ahi empece a comer poco, tomar mucha agua y hacer ejercicio. Aunque me obligaban a comer yo vomitaba, eso paso el domingo.

El lunes empezo oficialmente mi ayuno, me levante a la 1:00 pm y me dieron de desayunar corp pops los cuales termine de vomitar, en la tarde me hicieron comer pescado empanizado con ensalada rusa. La cual tambien termine vomitando.

Hoy me levante a las 3:00 pm y me obligarón a comerme un bisteck el cual igual vomite, y en la tarde me fui de compras y me compraron una ensalada la cual también vomite.


jajajaja si, se que no es ayuno por que como ¬¬ peor no es por que yo quiera si no por que me obligan. Pero al final de cuentas mi estogo queda vacio, por que vomito varias veces al dia y solo como 2 veces al día, y mastico mucho, tomo mucha agua y si en verdad algo se me antoja con ganas me lo echo a la boca, lo mastico lo disfruto y antes de tragarmelo lo vomito.

Hoy me pese y lo que va del sabado, que comi poco, domingo y Lunes que vomite todo he bajado 3 kilos 400 gramos Me siento de lo más feliz!!


Espero seguir ai y cada día les relatare lo que hago con mi ayuno... espero ser el ejemplo para otras Anas y así llegar a ser una Thinspo.

Los amo mi vampirillas.

Ser Toda una Ana

ser fuerte
*tener una meta
*eliminar la grasa, toda la grasa ke tenga tu kuerpo
*sacrificar tu hambre por tener el kuerpo ideal
*despertar cada dia y saber ke tu meta de hoy es NO COMER
*enfrentarnos a las bestias ke nos rodean kuando se dan cuenta de lo que somos
*no ser totalmete aceptadas ante la sociedad, pero sentirnos bien y aceptarnos entre nosotras *leer el foro de nela todos los dias *navegar horas en internet, para buscar informacion de anna, o solo para encontrar algo ke nos de fuerzas
*pelearte mentalmente con algun platillo delicioso, y saber ke ni sikiera te escucha
*sertir o escuchar crujir tu pancita y sentirte orgullosa de ser anna
*despertar y mirarte las ojeras y alegrarte porke es signo de ke estas bajando de peso
*ser feliz al final del dia porke no comiste nada
*probarte akel pantalon ke no te cerraba y ver ke ahora te keda flojo
*saber mas ke nadie acerca de nutricion
*mirar una revista o modelo e imaginarte con ese cuerpazo
*sonreir al sentirte un huesito
*tener un gran secreto
*kerer darle a tu novio un regalo: ser mas delgada
*no tener nada en el estomago
*usar una pulsera roja en tu mano izkierda
*odiar 100% la grasa
*odiar 100% a las o los gordos
*cuando el hambre se vuelve algo satisfactorio
*cuando komer es un pecado ke nos hace llorar
*cuando tienes hambre y te fumas un cigarro
*cuando siempre te ves gorda aunke estas hiperdelgada
*saber ke kuando necesitas ayuda tienes muchisimas amigas en la red ke te apoyan
*hacerte una perforacion o gastar mucho dinero en ropa ke no te kede, para verte obligada a bajar y poder mostrarlo o usarla
*tener siempre una botella de agua en la mano
*ser la mejor en pretextos y mentiras en cuanto a las comidas
*sentirte tan liviana komo una pluma
*despertarte todos los dias y tocarte la panza a ver si estas mas delgada
*ser esclava de la bascula y de la cinta metrica
*cantar una buena cancion cuando estas deprimida